Arrastrá para girarlo
- Colágeno
- 8 g
- Porciones
- 30
- Sabor
- Limón
Star Nutrition · 360 g
Collagen PlusLimón
Colágeno hidrolizado con vitamina C, en un vaso de agua fría. Lo toman los que corren y los que entrenan hace años.
$26.900
$900 por porción · 30 porciones de 12 g (1 medida)
- 8 g de colágeno hidrolizado por medida
- Con vitamina C, calcio, magnesio y zinc
- Sabor limón, sin azúcar
Envíos a todo el país. En Bahía Blanca, coordinamos con vos
Original, con registro de ANMAT
Guía
Colágeno: cómo y cuándo tomarlo
Grupo B del Instituto Australiano del Deporte: hay estudios a favor, pero faltan más.
Aporta los aminoácidos del colágeno de tendones, ligamentos y cartílago. En un estudio con 147 deportistas, 10 g por día durante 24 semanas redujeron el dolor articular al entrenar.
- Cuánto
- 10 a 15 g por día en los estudios. En uno, 15 g con vitamina C una hora antes de saltar la soga duplicaron los marcadores de fabricación de colágeno. Una medida de Collagen Plus trae 8 g.
- Cuándo
- 30 a 60 minutos antes de entrenar. Necesita vitamina C: Collagen Plus ya la trae.
- Para quién
- Corredores, deportes de impacto y quien entrena seguido y siente las articulaciones.
Mitos
✕«Reemplaza la proteína»
No: le falta un aminoácido esencial (triptófano). No cuenta como tu whey del día.
Fuentes
- Clark y otros (2008). Colágeno y dolor articular en deportistas, 24 semanas
- Shaw y otros (2017). Gelatina con vitamina C antes de entrenar, AJCN
- Instituto Australiano del Deporte (AIS), marco de suplementos, Grupo B
Información general basada en estudios. No reemplaza la consulta con un profesional de la salud.
Cómo se toma +
1 medida (12 g) en un vaso de agua fría, una vez por día. Si entrenás, 30 a 60 minutos antes.
Información nutricional +
Información nutricional
Porción: 12 g (1 medida) · 30 porciones por envase
- Valor energético
- 32 kcal
- Colágeno hidrolizado
- 8 g
- Carbohidratos
- 0 g
- Azúcares
- 0 g
- Calcio
- 500 mg
- Magnesio
- 80 mg
- Zinc
- 7 mg
- Vitamina C
- 1.000 mg
Qué trae +
Colágeno hidrolizado Collagen Plus de Star Nutrition, pote de 360 g, sabor limón. Con vitamina C, calcio, magnesio y zinc. 30 porciones de 12 g.
Entrega y pagos +
Enviamos a todo el país. En Bahía Blanca coordinamos la entrega con vos; al resto del país despachamos por correo. Pagás por transferencia, en efectivo al recibir (en Bahía Blanca) o con tarjeta por link de pago.
